El mejor tratamiento
Es tu estilo de vida
Mi libro
Mi libro
Tu cuerpo no se equivoca: te está avisando
Tu organismo lleva tiempo enviándote señales que quizá hayas acabado normalizando: esa fatiga que arrastras, el sueño que no llega, la mente que no se apaga o esa inflamación que ya parece parte de tu día a día. No son casualidades: son síntomas de que algo no va bien.
Con una base científica sólida y un enfoque muy práctico, este libro te muestra cómo simples decisiones diarias pueden transformar tu energía, tu ánimo y tu salud a largo plazo. Aprenderás a identificar las verdaderas causas de tus síntomas, a cuidar tu cuerpo desde la consciencia y a responsabilizarte, de una vez por todas, de tu bienestar.
Mi nombre es Cristina Sánchez,
y soy una oncóloga diferente
Soy hiperactiva, disfrutona y amante de la vida sana.
Mis ganas de transmitir mis conocimientos acerca de la prevención y el manejo de enfermededades tan graves como el cáncer me han llevado muy lejos, tanto a nivel profesional como personal.
Durante mi período de formación en Oncología, tuve una crisis existencial tratando de entender por qué en la medicina convencional solamente se utilizaban tratamientos farmacológicos. Siempre nos han enseñado que la evidencia científica, aquello que está demostrado, es lo que había que usar. Pero, si también había evidencia científica de otras terapias, ¿por qué no se investigaba sobre ellas ni se implantaban como parte del tratamiento?
Poco a poco me fui dando cuenta también de lo importante que era para los pacientes hacerles parte de su enfermedad. Ellos querían entender lo que les pasaba, y sobre todo saber lo que podían hacer. Pero por falta de interés y tiempo sus necesidades quedaban descubiertas. Y realmente es que pueden hacer mucho, porque está más que demostrado que la la medicina tradicional permite atacar el tumor, pero se necesita reforzar al propio cuerpo para colaborar en esa lucha. Y par ello, los hábitos de vida y la suplementación son muy importantes.
El médico no solamente tiene que tratar la enfermedad, sino restaurar el estado de salud. Y eso es algo que falta en la medicina tradicional. Debe reestablecerse el equilibrio perdido a nivel inmunológico, metabólico, hormonal, etc
Los tratamientos convencionales únicamente solucionan el problema manifiesto, sin tratar la verdadera causa, y por tanto sin garantizar que la enfermedad no vuelva. Es como poner un parche, sin tratar la causa.
Es así como quise dirigir toda mi formación hacia una medicina con unos conocimientos más avanzados, capaz de manejar la parte del tratamiento pero también la de la prevención. Porque da prioridad a entender por qué aparecen las patologías para que no sigan ocurriendo. Y es por ello que prefiero decir que lo que yo hago es una MEDICINA ANTICÁNCER, que es un concepto más amplio que lo que aborda la Oncología, e incluso la medicina integrativa.
Esta ha sido la forma de dar solución a todo aquello que echaba en falta en mi día a día.
Y es ahora cuando me siento de verdad una buena profesional.
Puedo ayudarte
¿Sabes que necesitas un cambio para mejorar tu salud, pero no sabes cómo?
¿Te pierdes en el caos de la sobreinformación actual en redes y medios de comunicación?
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Lo primero es «desaprender» aquello que hemos normalizado pero nos perjudica
REPARAR es tomar consciencia de los riesgos de la vida moderna
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El siguiente paso es iniciar el cambio vital con las herramientas necesarias
RESETEAR es un proceso de transformación, para empezar un camino mejor desde otro punto
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Y finalmente: lograr establecer nuevos hábitos de vida más saludables.
REVIVIR es renacer. Integrar lo aprendido en el día a día para vivir con propósito y coherencia
En el año 2025…
la SEOM (Sociedad Española de Oncología Médica) me concedió una beca para realizar una estancia en el Chris O’Brien Lifehouse Cancer Center de Sydney, Australia. Allí pude experimentar lo que era realmente cuidar el estilo de vida de los pacientes con cáncer para mejorar la eficacia de los tratamientos y su bienestar.
Estuve persiguiendo esta oportunidad durante años, porque considero que la medicina convencional necesita añadir en sus proyectos de investigación y de calidad asistencial el uso de otras terapias complementarias respaldadas por la evidencia científica.
Solo puedo decir una cosa: no he vuelto a ser la misma desde entonces.
Mis servicios
CONSULTA ONCOLOGÍA INTEGRATIVA
En cualquier etapa de la enfermedad, te ayudo a llevar a cabo las estrategias necesarias para mejorar tu calidad de vida y la eficacia de los tratamientos.
CONSULTA LIFESTYLE MEDICINE
Mejora tus hábitos y tranforma tu estilo de vida para alejarte de las principales enfermedades crónicas que tanto nos atacan actualmente
Preguntas frecuentes
¿Cómo es el proceso de las consultas online?
Todo empieza con la reserva de cita. Después, recibirás un cuestionario inicial que me deberás reenviar completado. Y finalmente, te llegará un enlace para coectarte por videollamada unos minutos antes de la cita
¿Qué tipo de problemas vamos a abordar?
Resolución de dudas y segunda opinión; asesoramiento en nutrición, actividad física y control del estrés; asesoramiento en estilo de vida; suplementación y otras terapias no convencionales; manejo de efectos secundarios y síntomas complejos; prevención de secuelas…
¿Debo de contárselo a mi oncólogo/a?
Al ser una oncología integrativa, lo ideal es que nadie tenga que esconderse, sino más bien formar el mejor equipo posible entre medicina convencional, terapias complementarias, pacientes y familiares
¿Cuál es el objetivo principal de las consultas?
Mi objetivo es ofrecerte una atención personalizada y basada en la evidencia científica, desmontando mitos, y combinando lo mejor de la medicina convencional con herramientas complementarias. No se trata de sustituir nada, sino de sumar al proceso.
¿Cuál es tu formación específica?
Máster en Salud de Precisión y nutrición Ortomolecular (SESAP); Medicina del estilo de vida (ICOMEM); Observership en la unidad de Supportive Care and Integrative Oncology, Chris O Brien Lifehouse Cancer Center, Sydney; Curso de suplementación en Oncología (ISMET); Alimentación, nutrición y cáncer. Prevención y tratamiento (UNED); Inmunología del cáncer e inmunoterapia (Universidad francisco de Vitoria); Curso universitario de cáncer y nutrición (Universidad San Vicente Mártir); Experto en inmunonutrición (Universidad San Vicente Mártir); Nutrition and cancer. Integrative medicine (University of Arizona); Microbiota autóctona, probióticos y prebióticos (SEMiyP); Experto en Nutrición clínica y deportiva (ICNS); Interpretración analítica. Oncología ortomolecular (Nutrición científica barcelona)
Soy miembro de…
Contacto
Tu salud debe de ser tu prioridad. No dudes en ponerte contcacto conmigo para que pueda ayudarte
